Untuk semakin memperkuat jasmani dan kekompakan para penggawa KPKNL Metro,  bertempat di basement gedung KPKNL Metro secara rutin diagendakan acara jumat sehat, dengan kegiatan diantaranya senam pagi dan bersepeda bersama. Meskipun udara di pagi itu mendukung untuk “Mager” (malas gerak), namun semangat dari sang instruktur senam dan kesadaran akan pentingnya olah raga untuk raga yang sehat, berhasil memompa semangat untuk menyelesaikan senam pagi ini dan sarapan bersama sebagai penanda berakhirnya acara senam pagi.

Rangkaian kegiatan jumat sehat ini, diharapkan dapat memberikan dampak positif dan energi positif kepada para penggawa KPKNL Metro, secara jasmani dan rohani telah terbekali, untuk terwujudnya pelayanan yang prima kepada para stakeholder. “Mens Sana In Corpore Sano” di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat.