Podcast SAMUDERA Bertutur “Puasa: Sehatkan Diri, Detoks Emosi” – Psikoedukasi Ramadhan dengan Sentuhan Rohani dan Kejiwaan
Zulfa Asria Nafiati
Sabtu, 15 Maret 2025 |
19 kali
Pekanbaru, 14 Maret 2025 – Dalam rangka menyemarakkan
Bulan Suci Ramadhan 1446 H, KPKNL Pekanbaru bersama Kanwil DJKN Riau, Sumatera
Barat, dan Kepulauan Riau serta Balai Diklat Keuangan (BDK) Pekanbaru menggelar
podcast SAMUDERA Bertutur bertajuk “Puasa: Sehatkan Diri,
Detoks Emosi”. Siniar inspiratif ini diselenggarakan melalui platform MS Teams
Meeting dan ditayangkan ulang di kanal YouTube KPKNL Pekanbaru, sebagai bentuk
kolaborasi antara Bintal Rohani dan Bintal Kejiwaan KPKNL Pekanbaru.
Podcast ini menghadirkan narasumber utama Ibu Maulina
Fahmilita, Kepala KPKNL Pekanbaru sekaligus psikolog dan konselor internal
Kementerian Keuangan. Dalam suasana bincang santai namun penuh makna, beliau
mengupas pentingnya menjaga keseimbangan emosi dan kesehatan mental selama
menjalankan ibadah puasa. Acara dibuka dengan arahan dari Bapak Wahyu
Prihantoro, Kepala Kanwil DJKN Riau, Sumatera Barat, dan Kepulauan Riau.
Dipandu oleh empat host dari unit vertikal Kemenkeu
di Pekanbaru, podcast ini mengalir dengan diskusi ringan namun bermuatan
edukatif. Dalam satu semangat kebersamaan kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan
ketaqwaan kepada Allah SWT selama bulan suci Ramadhan; menambah pengetahuan
seputar psikoedukasi, terutama dalam pengelolaan emosi; meningkatkan
silaturahmi antar pegawai Kemenkeu di wilayah Riau, Sumbar, dan Kepri; serta memberikan
pemahaman dan strategi praktis dalam manajemen stres serta menjaga keseimbangan
fisik dan mental.
Dalam materi yang disampaikan Maulina, peserta dibekali
dengan konsep Self Management melalui metode Self Monitoring, Self Control,
dan Self Reward untuk membantu mengelola emosi, terutama saat beribadah
dan menjalankan tugas di bulan puasa. Ditekankan pula pentingnya Emotional Self
Control dan Transparansi Emosional, agar individu lebih sadar dan terampil
dalam menghadapi tekanan emosional.
Sebagai salah satu upaya penguatan budaya learning
organization dan knowledge management, rekaman lengkap siniar ini dapat
disaksikan kembali melalui kanal YouTube KPKNL Pekanbaru. Podcast ini
diharapkan mampu menjadi inspirasi dan pembelajaran bagi seluruh insan
Kementerian Keuangan, khususnya di wilayah Riau, Sumatera Barat, dan Kepulauan
Riau.
Foto Terkait Berita