Yogyakarta (26/6)
– Mens sana in corpore sano adalah
ungkapan Bahasa Latin, biasanya diterjemahkan sebagai "pikiran yang sehat
dalam tubuh yang sehat". Ungkapan ini banyak digunakan dalam konteks
olahraga dan pendidikan untuk mengungkapkan teori bahwa latihan fisik adalah
bagian penting atau esensial dari kesejahteraan mental dan psikologis. Hal ini sejalan dengan langkah
kepengurusan Badan Pengelola Olahraga (BAPOR) KPKNL Yogyakarta, untuk
menghidupkan kembali gerakan sehat bersama setiap Jumat Krida, yang mengalami
jeda sejak masa darurat Covid19 diberlakukan oleh pemerintah. Pengurus BAPOR
berkeinginan supaya para pegawai KPKNL Yogyakarta tetap dapat terjaga
kesehatan, baik fisik maupun pikirannya, sehingga menunjang dalam kesehariannya
bekerja.
Sebagai
langkah awal memulai kembali atau restart,
kegiatan jaga kebugaran yang selama ini digelar KPKNL Yogyakarta pada Jumat
pagi disetiap minggunya, gerakan senam bersama saat ini dipusatkan di halaman
Rumah Dinas KPKNL Yogyakarta pada Jumat (26/6). Senam yang dimulai pukul 07.30
WIB tersebut diikuti oleh Kepala KPKNL Yogyakarta Marhaeni Rumiasih dan seluruh
pegawai KPKNL Yogyakarta, termasuk penghuni rumah dinas.
Sebelum acara
dimulai, Marhaeni menyampaikan arahan terkait dengan pelaksanaan olahraga
tersebut, yaitu agar tetap menjaga jarak sesuai protokol kesehatan dan
mengharapkan Program Jumat Krida dapat rutin dilaksanakan, salah satunya dalam
bentuk acara senam bersama ini, demi kesehatan bersama. “Saya harap yang terkena efek senam tidak
hanya fisiknya saja, namun juga pikirannya, maka ayo bersama kita
bersenang-senang,” ujar wanita yang hobi menembak tersebut membuka acara.
Suasana rumah
dinas yang penuh pohon rindang, teduh, ramai suara burung berkicauan, menambah
syahdu dan damai para peserta senam. Acara senam diakhiri dengan sarapan
bersama, dengan menu khas Jogja dan tentu saja menyehatkan.
(Penulis/Foto : Arifin DLG)